Retraite de Yoga Holbox Mexique

Une pause lumineuse au cœur de l’hiver, au rythme du Carnaval

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​Du 3 au 13 février 2027

11 jours/ 10 nuits. Départ à partir d’Ottawa, vol direct

À partir de 4230$ en occupation double
Supplément de 1300$ en occupation simple

Dépôt de 350$ (non-remboursable)

​Imaginez-vous quitter les journées froides de l’hiver pour découvrir une île où le temps semble ralentir, où les rues sont sablonneuses, où les couchers de soleil embrasent l’horizon et où la vie se déroule dans une simplicité inspirante.

​Nous vous invitons à vivre une expérience unique sur l’île d’Holbox, au Mexique, pendant la période festive du Carnaval. Cette retraite est une occasion privilégiée de combiner ressourcement, pratique du yoga, découverte culturelle et plaisir de voyager en groupe dans un environnement naturel exceptionnel.

Une retraite inspirée par la philosophie de MassOterra

À l’image de la mission de MassOterra, cette retraite a été conçue pour favoriser le mieux-être global de chaque participant. Elle propose un espace où prendre soin de soi devient une priorité, à travers le mouvement conscient, la méditation, la détente et la connexion avec la nature.

Votre guide : Philippe Landel

​Philippe Landel enseigne le yoga dans la région d’Ottawa-Gatineau depuis plus de dix ans. Il cumule plus de 9 000 heures d’enseignement en yoga dynamique, yoga flow, yin yoga, méditation et philosophie du yoga. Son parcours comprend également des formations avancées en anatomie, pranayama, yoga thérapeutique, sensibilité aux traumatismes et méditation Vipassana.

​Sa philosophie s’appuie sur les enseignements des Yoga Sutras et encourage une pratique fondée sur la discipline, la concentration, l’honnêteté envers soi-même et le courage d’évoluer avec authenticity. Philippe propose un enseignement accessible à tous les niveaux, offrant toujours différentes options afin que chacun puisse progresser à son propre rythme.

L’approche de Philippe: Reset du système nerveux, Karma Yoga & Détox digitale

Dans l’esprit de l’enseignement de Philippe, cette retraite vous invite à vivre un véritable reset du système nerveux grâce à des pratiques qui favorisent le calme intérieur, la présence et l’équilibre. À travers le karma yoga — l’art d’agir avec intention, simplicité et générosité — vous serez guidés vers une expérience plus consciente et alignée.

Pour amplifier ces bienfaits, nous vous proposons également une détox digitale et des matins de silence. En laissant les écrans de côté et en accueillant le calme dès le réveil, vous offrez à votre esprit un espace de repos profond, propice à la clarté mentale, à la régulation émotionnelle et à une paix durable.

​Une journée type à Holbox

​Chaque journée est pensée pour équilibrer la pratique, le repos, la déconnexion et la découverte.

• ​​En matinée (Pratiques, silence & ressourcement)​Temps de silence matinal pour commencer la journée dans le calme et la présence.
• ​Première séance : Éveil corporel, respiration consciente et méditation guidée face à la mer.
• ​Pause déjeuner et temps libre.
• ​Deuxième séance : Pratique de yoga dynamique, flow ou atelier thématique avant le dîner.
• ​Après-midi (Temps libre, intégration & Karma Yoga)​Dîner, sieste et temps libre pour profiter pleinement de la plage, de la baignade ou du village.
• ​Moments d’intégration personnelle ou d’excursions facultatives.
• ​À votre rythme : Possibilité de participer à des initiatives spontanées et amicales de Karma Yoga.
• ​En fin d’après-midi / Soirée​ (Pratique de Yoga) : Un moment doux (Yin yoga, yoga restaurateur ou méditation) pour intégrer la journée et calmer le système nerveux avant la soirée.
• ​En soirée: ​Souper (quelques soirées organisées en groupe pour découvrir les trésors gastronomiques de l’île, et le reste du temps libre pour explorer la scène locale à votre guise).
• ​Participation aux festivités du Carnaval ou moments de détente.

​L’esprit du Karma Yoga : Redonner à la communauté

​Fidèles aux valeurs d’unité et de bienveillance du yoga, nous aimerions que notre passage à Holbox laisse une empreinte positive. Au cours de la semaine, des opportunités d’implication communautaire ou environnementale (comme une contribution à la préservation des plages ou un soutien local) vous seront proposées de manière totalement optionnelle. Sans horaire rigide ni structure lourde, ces moments de Karma Yoga seront l’occasion de connecter d’une tout autre façon avec l’île et ses habitants.

​Holbox : un petit paradis au nord du Yucatán

​Située entre le golfe du Mexique et la mer des Caraïbes, Holbox est une île préservée reconnue pour son ambiance décontractée, ses plages de sable blanc, ses eaux turquoise et sa nature abondante. Ici, il n’y a pratiquement pas de voitures. Les déplacements se font à pied, à vélo ou en voiturette de golf, contribuant à cette atmosphère paisible qui distingue l’île du reste de la Riviera Maya.

​Le Carnaval de Holbox : une célébration colorée et authentique

​Durant votre séjour, vous aurez également la chance de découvrir le Carnaval de Holbox, une tradition festive très appréciée des habitants. Les rues du village s’animent alors de défilés colorés, de musique, de danses et de costumes créatifs. Cette immersion culturelle offre un magnifique contraste avec les moments de silence, de détox numérique et de pratique intérieure proposés durant la retraite.

​Une invitation à ralentir

​Cette retraite est destinée à toute personne souhaitant :

• ​Faire une pause régénératrice et offrir un reset à son système nerveux durant l’hiver;
• ​Expérimenter les bienfaits d’une détox digitale et de matins de silence;
• Profiter de 2 à 3 séances de yoga réparties en avant-midi et en après-midi ou soirée, tout en gardant amplement de temps libre pour explorer et se ressourcer.
• ​Découvrir l’esprit du Karma Yoga en contribuant discrètement à la communauté locale;
• ​Vivre l’énergie festive du Carnaval mexicain tout en conservant sa liberté d’explorer la cuisine de l’île.

Disponible en quantité limitée (maximum de 19 places)

Prix valide jusqu’au 1er novembre 2026

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A bright break in the heart of winter, to the rhythm of Carnival

From February 3 to 13, 2027

11 days/10 nights. Departure from Ottawa, direct flight

Starting at $4230 based on double occupancy
$1300 supplement for single occupancy

Deposit of $350(non refundable)

Imagine leaving behind the cold days of winter to discover an island where time seems to slow down, where the streets are sandy, where sunsets set the horizon ablaze, and where life unfolds in inspiring simplicity.

We invite you to enjoy a unique experience on Holbox Island, Mexico, during the festive Carnival season. This retreat offers a special opportunity to combine rejuvenation, yoga practice, cultural discovery, and the pleasure of traveling in a group amidst an exceptional natural environment.

A retreat inspired by the MassOterra philosophy

Reflecting MassOterra’s mission, this retreat was designed to promote the overall well-being of each participant. It offers a space where self-care becomes a priority, through mindful movement, meditation, relaxation, and connection with nature.

Your guide: Philippe Landel

Philippe Landel has been teaching yoga in the Ottawa-Gatineau region for over ten years. He has accumulated more than 9,000 hours of teaching experience in dynamic yoga, flow yoga, yin yoga, meditation, and yoga philosophy. His background also includes advanced training in anatomy, pranayama, therapeutic yoga, trauma sensitivity, and Vipassana meditation.

His philosophy is based on the teachings of the Yoga Sutras and encourages a practice grounded in discipline, concentration, self-honesty, and the courage to evolve authentically. Philippe offers instruction accessible to all levels, always providing different options so that everyone can progress at their own pace.


Philippe’s approach: Nervous system reset, Karma Yoga & Digital detox

In keeping with Philippe’s teachings, this retreat invites you to experience a true reset of the nervous system through practices that foster inner calm, presence, and balance. Through karma yoga—the art of acting with intention, simplicity, and generosity—you will be guided toward a more conscious and aligned experience.

To amplify these benefits, we also offer a digital detox and mornings of silence. By putting screens aside and embracing calm upon waking, you provide your mind with a space for deep rest, conducive to mental clarity, emotional regulation, and lasting peace.

​A typical day in Holbox

​Each day is designed to balance practice, rest, disconnection, and discovery.

• In the morning(Practices, silence & rejuvenation) Morning silence time to start the day in calm and presence.
• ​First session:Body awakening, conscious breathing and guided meditation facing the sea.
• Lunch break and free time.
• ​Second session:Dynamic yoga practice, flow or themed workshop before dinner.
• ​Afternoon(Free time, integration & Karma Yoga) Dinner, nap and free time to fully enjoy the beach, swimming or the village.
• Moments of personal integration or optional excursions.
• At your own pace:Opportunity to participate in spontaneous and friendly Karma Yoga initiatives.
• ​Late afternoon/Evening (Yoga Practice):A gentle moment (Yin yoga, restorative yoga or meditation) to integrate the day and calm the nervous system before the evening.
• In the evening:Dinner (a few organized group evenings to discover the island’s gastronomic treasures, and the rest of the time free to explore the local scene at your leisure).
• Participation in Carnival festivities or moments of relaxation.

​The spirit of Karma Yoga: Giving back to the community

True to the values ​​of unity and kindness inherent in yoga, we hope our time in Holbox will leave a positive impact. Throughout the week, you will be offered entirely optional opportunities for community or environmental involvement (such as contributing to beach preservation or providing local support). Without a rigid schedule or structured format, these Karma Yoga sessions will offer a chance to connect with the island and its people in a completely new way.

Holbox: a small paradise in the north of the Yucatan

Located between the Gulf of Mexico and the Caribbean Sea, Holbox is a pristine island renowned for its laid-back atmosphere, white sand beaches, turquoise waters, and abundant natural beauty. Cars are virtually nonexistent here. Getting around is done on foot, by bicycle, or by golf cart, contributing to the peaceful ambiance that sets the island apart from the rest of the Riviera Maya.

The Holbox Carnival: a colourful and authentic celebration

During your stay, you will also have the chance to experience the Holbox Carnival, a festive tradition much loved by the locals. The village streets come alive with colorful parades, music, dancing, and creative costumes. This cultural immersion offers a wonderful contrast to the moments of silence, digital detox, and inner practice offered during the retreat.

An invitation to slow down

This retreat is intended for anyone wishing to:

• Take a restorative break and give your nervous system a reset during the winter;
• Experience the benefits of a digital detox and mornings of silence;
• Enjoy 2 to 3 yoga sessions spread out in the morning and afternoon or evening, while keeping plenty of free time to explore and recharge.
• Discover the spirit of Karma Yoga by discreetly contributing to the local community;
• Experience the festive energy of the Mexican Carnival while retaining the freedom to explore the island’s cuisine.

Available in limited quantities (maximum of 19 places)

Price valid until November 1, 2026